Kvėpavimo praktikos
Kūnas paleidžia įtampą. Galva – nusiramina.
Vedama kvėpavimo praktika – gyvai Vilniuje arba online per Zoom. Be pasiruošimo, be patirties. Ateikite tokie, kokie esate.
Kaip vyksta
- 01
Pasirenkate datą kalendoriuje ir registruojatės. Vieta – €35.
- 02
60–75 min: vedamas kvėpavimas, kelios minutės tylos, trumpas pasidalinimas.
- 03
Po sesijos gaunate įrašą (online sesijoms) ir kvietimą į kitą.
Artimiausios sesijos
Kas savaitę – prenumerata
Kas savaitę kūnas paleidžia įtampą
Vedama kvėpavimo praktika gyvai per Zoom kiekvieną savaitę – kiekvieną kartą kita meditacija ir kitas kvėpavimo darbas. Veda Adrija, iš tavo pusės nereikia jokio pasiruošimo. Jei laikas nesutampa, lieka įrašas.
Prenumeratos kaina tvirtinama. Palikite el. paštą.