Visi podkastai

Teal Code podkastas

Ar žmonėms reikia atostogų?

Andra Bagdonaitė · Ankstyvos stadijos rizikos kapitalo fondo partnerė ir bendraįkūrėja

94 min2026 m. spalio 3 d.Veda Agnė Dulskienė ir Adrija Čepaitė

Andra ką tik grįžo iš atostogų ir atsineša klausimą: jei esi resurse, ar tau išvis reikia atostogų? Pokalbis nuo poilsio nueina iki to, iš kur ateina energija, kaip ją praranda vadovai ir kodėl saviorganizacijai užtenka 10 % žmonių. Vadovui tai pokalbis apie tai, kaip neišsekti ir nenuvaryti komandos.

Apie ką šis pokalbis

Andra septynerius metus investuoja į ankstyvos stadijos startuolius ir pastebi, kaip pasikeitė steigėjai: anksčiau jie buvo keturiasdešimtmečiai su patirtimi, dabar – jauni žmonės su didele ambicija. Jos klausimas šiandien – ar reikia atostogų, jei gyveni taip, kad kasdien esi pailsėjęs. Agnė iškart pastebi paradoksą: „esu resurse, kai esu pailsėjus“ – vadinasi, klausime jau yra atsakymas.

Agnė skiria du poilsio tipus. Vienas – ilsiuosi, nes esu deficite, ir tai lengvai virsta chronišku deficitu. Kitas – pauzės ir tyla, kurių reikia kitam turiniui, informacinio lauko išvalymui. Adrija prideda sąmonės lygmenis: materialiai gyvenantis žmogus išsenka fiziškai ir jam tikrai reikia gulėti prie jūros, o aukštesniame lygmenyje poreikis yra kitas – periodiškai sustoti ir viską pergriauti, kaip Polūninas kas septynerius metus.

Adrija pasakoja savo patirtį: vyro liga, garbaus amžiaus mama, resursas senka, džiaugsmas dingsta. Persilaužimas atėjo, kai ji atsitapatino nuo situacijos („aš nesu šita situacija, ji yra“) ir prisiėmė atsakomybę, kad šį būvį susikūrė pati – vadinasi, iš jo reikia išsikasti maksimumą aukso. Epilepsijos priepuolio naktis ir stovėjimas po dušu su visais rūbais tampa pavyzdžiu, kaip priimti situaciją ir leisti kūnui paleisti įtampą. Agnė apibendrina: resursas ateina ne taupant save, o duodant.

Antroje dalyje pokalbis pereina į įmones. Agnė tvirtina, kad saviorganizacijai užtenka 10 % žmonių, kurie laiko kryptį, ir pasakoja apie baldų gamyklą, kurioje darbininkai patys nusipaišė procesus, pirmu KPI pasirinko žmogiškumą ir, gavę nurodymą atleisti šešis žmones, nusprendė visiems susimažinti algą. Bėda prasideda ne pas darbininkus, o pas administraciją ir savininkus, investavusius į savo svarbą. Andra pateikia savo atsakymą, kodėl vadovai užtraukia rankinį stabdį: kontrolė yra jų gyvenimo būdas, o paleisti kontrolę – tai paleisti kūne užrakintas emocijas.

„Paradoksas: kuo labiau savęs atiduodam visiems aplinkui, tuo dienos gale jaučiamės pilnesni.“

— Agnė Dulskienė

Įžvalgos

  • Jei ilsiesi, nes esi deficite, atostogos problemos neišsprendžia – išmok palaikyti resursą kasdien.
  • Atskirk poilsį nuo pauzės: pauzė ir tyla reikalingos ne jėgoms, o kitam turiniui ir savo balsui išgirsti.
  • Sunkiose aplinkybėse atsitapatink: aš nesu situacija, aš joje veikiu. Tada klausk, ką joje galiu padaryti.
  • Pirmas žingsnis girdėti save – skanuoti kūną: kur įtampa, iki kur kvėpuoju. Antras – pradėti stebėti mintis.
  • Resursas ateina duodant, ne taupant save. Dienos gale pilnesnis jautiesi, kai atidavei.
  • Pasitikrink strategiją: sieki sėkmės (socialinio paveikslėlio) ar laimės (to, nuo ko tau plačiau)?
  • Saviorganizacijai užtenka 10 % žmonių, kurie laiko kryptį, bet savininkai turi įsipareigoti nekeisti rakurso trejus metus.