Visi podkastai

Teal Code podkastas

Kas tas aš?

Guoda Taraškevičiūtė

76 min2026 m. balandžio 14 d.Veda Agnė Dulskienė ir Adrija Čepaitė

Pirmasis Teal Code pokalbis pradeda nuo pamatinio klausimo: kas lieka, kai nusiimi praeitį, vaidmenis ir banko sąskaitas? Adrija pasiūlo šachmatų metaforą – figūrėlė, meistras ir stebėtojas – o Agnė ją nuleidžia ant žemės. Vadovui tai pokalbis apie tai, kodėl reiškinys, kuris atrodo didesnis už tave, jau pralošė tau mūšį.

Apie ką šis pokalbis

Guoda klausia „kaip jūs?“, ir Agnė pastebi, kad taip mes klausiame aplinkybių. Signalas, kad reikia kažką daryti, – kai aplinkybės pradeda valdyti tave. Kas tas „aš“, kai nusiimi praeitį, šeimą, sąskaitas ir visą savo suvokimą? Agnei tai gyvybė, ir ji palaikoma kasdiene higiena: joga, kvėpavimu, meditacija. Adrija siūlo pirmiausia suprasti, kaip veikia ir kaip neveikia mano vidinė sistema – mokame paaiškinti, kaip veikia įmonė, bet ne savo mechanizmą.

Šachmatų lenta. Figūrėlė žino savo ėjimus, bet laukia, kol ją pastums – „kaip Dievas duos“; čia gyvena vaikystės programos (Adrijos tėtis: moteris be vyro – šulinys be dangčio, todėl ji ištekėjo 16-os) ir baimė, kad tave pamatys tokį, koks esi. Figūrėlė gyvena prote, nes intelektas yra saugu. Meistras žaidžia pats, mato visą lentą ir tuo pačiu yra viena iš figūrų – jis atsitapatina nuo aplinkybių ir nuo savęs paties, nuo įsivaizdavimo, kas jis yra. Čia atsiranda stebėtojas, o su juo – energija ir džiaugsmas.

Kaip ten patekti? Tai būsena, kurią gali patirti bet kada – Adrija grįžta į laimingiausią prisiminimą ir iš jo veikia. Bet Agnė įspėja: pirma reikia daug ką atmokti ir pamatyti, kuriais „raumenimis“ kompensuoji. Sąmoningumo kelias per vyno pavyzdį: pirmiausia tampi statistu ir stebi be vertinimo („Guoda nori vyno, pavargo“), tada priimi sprendimą, tada ištempi laiką. Draudimas uždeda ribas, stebėjimas jas plečia. Suprasti neužtenka – reikia patirties kūne, kitaip tai dar viena kaukė.

Atsakomybė prasideda nuo paprastų dalykų: mano namai esu aš – apsidairyk ir išmesk, kas nebe tu. Jei kažkas „netinka“, dažniausiai kažką neigi savyje. Jei reiškinys tavo suvokime yra didesnis už tave, jau pralošei: lieka tik pulti arba bėgti, ir situacijos kartojasi. Jei išsiplėti ir reiškinys tampa mažesnis, versle tai vadinama rizika ir ją galima valdyti. Figūrėlės vienatvė – „manęs nepakvietė“; meistro vienatvė – noras kito meistro. Karvė duoda pieną ne dėl sūrio – kai žinai savo esmę ir esi resurse, komandai iš to gėris savaime. Pabaigoje – mintis, kad pasaulis yra toks, kokį jį matau, tad pakeitus save keičiasi ir realybė.

„Jeigu reiškinys yra didesnis už mane, aš jau pralošiau.“

— Adrija Čepaitė

Įžvalgos

  • Kai aplinkybės pradeda valdyti tave, tai signalas dirbti su savimi, o ne su aplinkybėmis.
  • Pirma išsiaiškink, kaip veikia tavo vidinė sistema – ir kaip ji neveikia.
  • Atsitapatink ne tik nuo situacijų, bet ir nuo savo įsivaizdavimo, kas esi.
  • Pradėk kaip statistas: stebėk save be „gerai–blogai“. Draudimas uždeda ribas, stebėjimas jas plečia.
  • Suprasti neužtenka. Kol nėra patirties kūne, suvokimas yra tik dar viena kaukė.
  • Apsidairyk po savo namus – tai esi tu. Išmesk, kas tavęs nebeatitinka.
  • Jei reiškinys atrodo didesnis už tave, jau pralošei. Išsiplėsk, kad jis taptų rizika, kurią gali valdyti.